Aceite esencial de mejorana: el gran relajante del sistema nervioso
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Historia, origen y cosecha
La mejorana (Origanum majorana) es una prima suave del orégano, cultivada en el fértil valle del Nilo, en Egipto, donde el sol y el suelo rico le dan un aroma cálido y herbáceo. Los griegos la llamaban también «alegría de la montaña».
Según el mito griego, fue la propia diosa Afrodita quien la creó, y por eso se convirtió en símbolo de amor y felicidad conyugal: griegos y romanos coronaban a los novios con mejorana el día de su boda. También se plantaba sobre las tumbas para dar paz a los difuntos.
Se destilan al vapor las sumidades floridas, obteniendo un aceite profundamente relajante.
Datos curiosos de la mejorana
- Según el mito, la diosa Afrodita creó la mejorana con sus propias manos.
- Se coronaba con ella a los recién casados como símbolo de felicidad.
- Es la prima dulce y suave del orégano.
- Los griegos la plantaban sobre las tumbas para dar paz a los difuntos.
- Su nombre comparte raíz con el orégano: ambos son «alegría de la montaña».
Beneficios del aceite esencial de mejorana
La mejorana es uno de los mejores relajantes del sistema nervioso: calma la ansiedad, la agitación y el insomnio, y ayuda a bajar revoluciones tras un día intenso. Aporta una sensación de consuelo y descanso.
Diluida, relaja también los músculos tensos y los espasmos, y favorece la digestión. Es un aceite «abrazo».
Cómo usar el aceite esencial de mejorana
- Calma y sueño: 3-4 gotas en difusor por la noche; combina con lavanda.
- Músculos tensos: 4-5 gotas diluidas en aceite portador, en masaje.
- Estrés: inhalación directa unos segundos.
Precauciones
Diluir siempre. Por su efecto relajante, evitar antes de conducir o realizar tareas que requieran alerta. No ingerir sin supervisión. Consultar en el embarazo. Prueba de parche.
Conclusión
La mejorana es el gran relajante que calma nervios y músculos. En Anthizo te ofrecemos mejorana 100% pura, de origen egipcio. Descubre también de dónde viene cada uno de nuestros aceites en el mapa de orígenes.