Aceite esencial de manzanilla romana: calma para la piel, los nervios y el sueño
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Historia, origen y cosecha
La manzanilla romana (Chamaemelum nobile) se cultiva sobre todo en Francia, donde sus pequeñas flores blancas perfuman los campos. Su nombre griego, chamaemelon, significa «manzana de tierra», por el delicado aroma a manzana que desprenden sus flores al pisarlas.
Los egipcios la consagraban al dios sol Ra y la usaban contra la fiebre; griegos y romanos la apreciaban como planta calmante. A lo largo de los siglos se convirtió en el remedio doméstico por excelencia para calmar a niños y adultos: uno de los aceites más suaves y nobles que existen.
Se destilan al vapor las flores recién abiertas para obtener un aceite raro y precioso, de aroma dulce y afrutado.
Datos curiosos de la manzanilla romana
- Su nombre griego significa «manzana de tierra», por el aroma a manzana de sus flores.
- Los antiguos egipcios la consagraban al dios sol Ra.
- Es uno de los aceites más suaves, tradicionalmente usado para calmar a los niños.
- Se necesita una gran cantidad de flores para muy poco aceite: por eso es de los más valiosos.
- No debe confundirse con la manzanilla alemana (azul): la romana es de aroma más dulce y afrutado.
Beneficios del aceite esencial de manzanilla romana
La manzanilla romana es un calmante excepcional del sistema nervioso: alivia la ansiedad, la irritabilidad y el insomnio, y ayuda a relajar tanto a niños inquietos como a adultos estresados. Es una gran aliada del sueño tranquilo.
Sobre la piel, calma irritaciones, rojeces y sensibilidad, siendo ideal para pieles delicadas. También relaja espasmos digestivos y musculares.
Cómo usar el aceite esencial de manzanilla romana
- Calma y sueño: 3-4 gotas en difusor antes de dormir; combina con lavanda.
- Piel sensible: 1-2 gotas diluidas en aceite portador, en la zona irritada.
- Tensión nerviosa: inhalación directa unos segundos.
- Masaje relajante: 2-3 gotas diluidas en aceite portador.
Precauciones
Muy suave, pero conviene diluir siempre antes del uso tópico. No ingerir sin supervisión. Consultar en el embarazo. Realizar prueba de parche.
Conclusión
La manzanilla romana es calma pura para la piel, los nervios y el sueño. En Anthizo te ofrecemos manzanilla romana 100% pura, de origen francés. Descubre también de dónde viene cada uno de nuestros aceites en el mapa de orígenes.